Какие методы входят в работу с телом

Плюсы: терапевтический эффект, избавление от болей в пояснице и копчике, улучшение походки, уменьшение асимметрии лица, подтяжка линии челюсти, прекрасный тренер

Минусы: длительные занятия (около часа), сложность для людей с СДВГ

Я такие курсы для себя обозначаю как терапевтические: прошла, «подлечилась» — идем дальше. Постоянно заниматься по ним сдвгшному мозгу тяжело, так как занятия длятся около часа, они медленные и вдумчивые. Курс очень понравился. Была возможность заниматься практически каждый день. Чуть больше чем за две недели прошли боли в пояснице и копчике, таз стал свободнее, буквально сразу это отразилось на походке. Конечно, нужно заниматься дальше. Очень приятный и неожиданный бонус — уменьшилась асимметрия лица, линия челюсти подтянулась. Вроде бы закономерно, но не ждала, что так быстро отразится на лице, ведь занималась по другим причинам. Спасибо за знакомство с новым прекрасным тренером!

Плюсы: интересный контент, авторский подход к подаче материала

Было очень интересно, спасибо вам. Было ощущение, что вы сами прошли курс, не было чувства, что материал просто скопирован и вставлен.

Плюсы: подробная и понятная подача, эффективные приемы, решение проблем с мышцами и осанкой

Минусы: высокая стоимость аппарата

Потрясающие приемы, которые не встречала ранее. Все рассказывается очень подробно и понятно. Если у вас зажаты трапециевидные мышцы, намечается холка или второй подбородок, то этот аппарат решит проблему. Он убирает спазм, напряжение и фиброзы с апоневроза, жевательных, височных, лобной мышц, мышц гордецов, круговой мышцы рта и глаз. Вообще, каждой женщине стоит иметь такой аппарат дома. Для кого дорого, на Авито предлагают его в аренду на месяц. У производителя аппарата из курса тоже есть такая услуга (но, по-моему, подороже). После этого вопросы «а нужно ли мне это» отпадают. Миллион лайков и благодарность организатору за проведение этой складчины!