Be Fit 13.0. Марафон стройности

2 участника

О чём курс

Онлайн-марафон по похудению Be Fit 13.0 — это программа, направленная на создание желаемой фигуры без стресса, жестких диет и изнурительных тренировок. Курс рассчитан на участников с разным уровнем физической подготовки и длится 5 недель. В течение этого времени участники работают над своим телом и привычками. После завершения марафона доступ ко всем тренировкам и материалам сохраняется в течение одной недели.

Программа обучения

  • 20 домашних тренировок на разные группы мышцы
  • 4 занятия йогов с тренером + практики
  • 4 танцевальные тренировки с тренером
  • Готовое меню и сборник рецептов от нутрициолога и от Софии
  • Подкасты от Софии — про мышление, мотивацию и отношение к себе
  • Полезные уроки, гайды и дополнительные материалы
Складчина создана 10 сентября 2026 г. · описание обновлено 15 сентября 2026 г.

Теги курса

1 722 ₽ 2 474 ₽