Худеем с гирями

Name: Худеем с гирями
Price: 40 RUB
Availability: InStock

63 участника

О чём курс

Гири — один из самых доступных спортивных снарядов, который часто пылится в углу, хотя идеально подходит для жиросжигания и развития силы. Программа предлагает комплекс упражнений для дома, направленный на эффективную борьбу с лишним весом, гармоничное укрепление мышц всего тела и исправление осанки. Вы начнете использовать оборудование, которое уже есть под рукой, превращая его в инструмент для полноценных тренировок.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Точной программы нет. План включает:
- Базовые техники работы с гирями
- Комплекс упражнений для жиросжигания
- Упражнения для укрепления мышечных групп
- Тренировки для улучшения осанки

Складчина создана 2 мая 2017 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 40 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».

40 ₽ 445 ₽

Худеем с гирями

О чём курс

Программа обучения

Теги курса

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы