Курсы по телесной осознанности

Минусы: Автор курса поверхностно знаком с темой, многие вещи подаются некорректно. Информация является переработкой методик других авторов (Лес Фехми, Джим Роббинс) с добавлением эзотерических практик. Противоречивость подачи: автор критикует гипноз и визуализацию, при этом активно используя их в своей программе.

Плюсы: Материал очень понравился, удалось получить несколько инсайтов. Автор доступно излагает информацию. Удалось почувствовать свое тело и научиться перепроживать эмоции через физические ощущения, что стало новым опытом по сравнению с визуализацией и ЭОТ.

Плюсы: Восхитительный материал, который полезно изучить и практиковать каждому. Практики курса стали частью жизни, что привело к изменениям как в самом авторе, так и в его окружении. Была создана атмосфера заботы и эффект присутствия в группе.