О чём курс

Измените отношение к своему телу, пройдя путь от неприятия до самосострадания и благодарности. Интенсив ориентирован на тех, кто хочет наладить заботу о себе через работу с внутренними блоками и психологическими травмами.

В основе программы лежит метод EMDR (десенсибилизация и переработка движениями глаз). Участники под руководством дипломированных специалистов составляют индивидуальный план терапии и проходят серию практических сессий. Результатом работы станет принятие образа собственного тела и формирование навыка осознанной заботы о своем физическом и эмоциональном состоянии.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • 1 сессия: составление индивидуального плана терапии.
  • 6 сессий: групповые EMDR-переработки (по 60 минут каждая).
  • Итого: 7 онлайн-сессий с различными ведущими.
Складчина создана 3 июня 2025 г.

Теги курса

Инструменты
1 252 ₽ 19 900 ₽