Скачать курс «Самоценность: этапы формирования» — Настасия Яковлева | Отзывы | Складчина

Самоценность: этапы формирования

0/5 ·
Создан: 16 июля 2021 г. Обновлён: 2 мая 2026 г.

Курс посвящен фундаментальному исследованию внутренней ценности личности — тому, что лежит в основе нашего самоощущения, уверенности в себе и способности полноценно проживать свою жизнь. Многие люди сталкиваются с хроническим чувством неуверенности, болезненной зависимостью от мнения окружающих, страхом проявлять свою индивидуальность и ощущением собственной незначимости. Этот курс создан для тех, кто устал чувствовать себя неценным и хочет разобраться в глубинных причинах своего внутреннего дискомфорта и неудовлетворенности жизнью.

В рамках программы вы пройдете путь глубокого самопознания. Вы получите ответы на ключевые вопросы: что именно представляет собой внутренняя ценность, как она формируется в процессе взросления и в какой момент происходит ее нарушение. Курс помогает выявить те этапы и травмирующие факторы, которые привели к потере целостности. Автор убеждена, что осознание истинных причин ваших проблем — это уже половина пути к их решению. Вы сможете взглянуть на свою личность под другим углом, понять механизмы, которые управляют вашим поведением, и начать процесс восстановления внутренней опоры.

Курс разработан Настасией Яковлевой, практикующим психологом, работающим в интегративном подходе, сочетающем аналитическую психологию, системный подход, экзистенциальную терапию и когнитивно-поведенческую терапию. Ее методика направлена на глубинное восстановление целостности личности. Настасия обладает обширным опытом работы с аудиторией из 29 стран мира, а ее экспертный контент ежедневно помогает сотням людей менять качество своей жизни. Программа курса построена таким образом, чтобы дать вам не только теоретическую базу, но и практические инструменты для работы над собой.

Формат обучения включает в себя лекционную часть, где раскрываются теоретические аспекты формирования самоценности, и практическую часть, направленную на закрепление материала и работу с внутренними состояниями. Доступ к обучающим материалам предоставляется на 30 дней, что позволяет комфортно изучить информацию в удобном для вас темпе. Прохождение этого курса — это инвестиция в ваше ментальное здоровье, возможность обрести внутреннюю свободу, перестать зависеть от внешних оценок и начать строить жизнь, основанную на принятии и уважении к самому себе. Вы получите четкое понимание того, как вернуть себе право быть собой, чувствовать свою значимость и ценность вне зависимости от внешних обстоятельств. Это глубокая работа, которая требует готовности к честному диалогу с самим собой, но результат в виде обретения внутренней целостности стоит затраченных усилий.

Другие материалы автора

30 упражнений для развития уверенности в себе Можно купить
206 ₽ 1 990 ₽ −90%

30 упражнений для развития уверенности в себе

Настасия Яковлева
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Как познакомиться с девушкой Можно купить
86 ₽ 1 150 ₽ −93%
5.0

Как познакомиться с девушкой

Альфа-центр
М
Можно купить
162 ₽ 15 000 ₽ −99%
4.3

Мастерская речи. Искусство говорить и убеждать

Виктория Аладьина
Закрытие гештальта. Скрытые обиды Можно купить
94 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0

Закрытие гештальта. Скрытые обиды

С
Сбор заявок
0 ₽

Словесные атаки эмоциональная устойчивость + эффективное отражение

Психология XXI век
Травма отвержения: что это такое и как себе помочь Можно купить
746 ₽ 11 900 ₽ −94%

Травма отвержения: что это такое и как себе помочь

Елена Гринберг
Как выдержать позитивный аффект Можно купить
862 ₽ 4 500 ₽ −81%

Как выдержать позитивный аффект

Юлия Глазкова
Марафон Pro отношения Антихрупкость. Часть 2 Сбор заявок
1 659 ₽ 18 000 ₽ −91%

Марафон Pro отношения Антихрупкость. Часть 2

Марина Кульпина