Через тело к себе

Name: Через тело к себе
Price: 500 RUB
Availability: InStock

53 участника

ОР Автор Оксана Речкалова Школа Умное Тело

О чём курс

Восстановите связь со своими чувствами и потребностями через физические практики, избавляясь от зажимов, которые блокируют развитие личности. Программа сфокусирована на проработке фундаментальных конфликтов, заложенных в раннем детстве — от проблем в отношениях до нереализованности и отсутствия мотивации. Вы освоите 60 упражнений, направленных на гармонизацию психо-телесных состояний, включая работу с балансом напряжения, гибкости и принятия. Курс подойдет тем, кто чувствует эмоциональную дистанцию от собственного тела и хочет через физические техники обрести целостность и внутреннюю опору.

Программа обучения

Часть 1
- Введение, восстановление контакта с телом, наработка навыка заземления
- 5 бережных упражнений
- Глубокая практика "Живое тело"
Часть 2
- Проработка фундамента личности (до 5 лет)
- 30 упражнений и глубинных практик для работы с жизненными блоками
- Темы контакта и отношений
- Темы потребностей и желаний
- Темы самостоятельности и мотивации
- Темы своей силы и успеха
- Темы любви и сексуальности
Часть 3
- Работа с внутренними конфликтами и психо-телесными противоположностями
- 27 техник и упражнений для гармонии и целостности
- Баланс напряжения - расслабления
- Баланс гибкости - прямолинейности
- Баланс принятия - отказа
- Баланс сжатия - расширения
- Баланс мужского - женского

Складчина создана 25 июня 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

ОР Оксана Речкалова Все материалы

Умное тело - любимое дело 1 500 ₽ 39 900 ₽ −96%

Глубинная уверенность 3 812 ₽ 42 000 ₽ −91%

Деньги и самореализация 4 580 ₽ 27 000 ₽ −83%

Женский таз 1 940 ₽ 9 500 ₽ −80%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 500 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».