Чувствуй жизнь
О чём курс
Постоянные эмоциональные качели, ощущение застоя и повторяющиеся жизненные сценарии часто связаны не с нехваткой логики, а с неосознанными блоками в подсознании и теле. Данный курс предлагает авторскую систему, которая позволяет самостоятельно выявлять и трансформировать глубинные реакции на стресс и внутренние конфликты.
В основе обучения лежит работа с телесными зажимами и подсознательными паттернами. Вы научитесь не просто временно снимать напряжение, а перепрограммировать автоматические реакции организма, чтобы эмоциональный груз перестал управлять вашим состоянием и поведением.
Курс состоит из 5 уроков, сочетающих теорию и прикладные практики. В результате вы сможете самостоятельно прорабатывать внутренние барьеры, корректно проживать чувства, преодолевать сопротивление мозга при внедрении перемен и выходить из замкнутых кругов неудач.
Программа обучения
- Урок 1. Техники корректного проживания эмоций: работа с грустью, тоской, ленью и экологичное использование зависти.
- Урок 2. Работа с внутренним сопротивлением: как достигать желаемого, от мелких целей к крупным.
- Урок 3. Выход из череды неудач: алгоритм действий, когда ситуация выходит из-под контроля.
- Урок 4. Адаптация мозга к изменениям: внедрение новых привычек без внутреннего саботажа.
- Урок 5. Проработка ограничивающих убеждений.
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.