Самостоятельное простукивание по энергетическим каналам
О чём курс
За 25–30 минут вы сможете провести полноценный сеанс массажа всего тела — включая труднодоступную спину — с помощью простых инструментов: мешочка с крупой или специальных палок. Эта даосская практика помогает глубоко проработать физические и энергетические блоки, запуская процессы восстановления организма.
Внутри разбираются методы работы с энергетическими каналами, которые:
- Улучшают циркуляцию крови и лимфы, способствуя выводу токсинов и лишней жидкости.
- Расслабляют нервную систему и повышают общую стрессоустойчивость.
- Подготавливают тело к более сложным практикам, таким как нэйгун костного мозга и работа с энергией ци.
- Помогают спортсменам и практикующим йогу снимать мышечное перенапряжение и гармонизировать состояние внутренних органов.
Практика ориентирована как на новичков в поиске инструментов для оздоровления и омоложения, так и на опытных адептов единоборств, йоги и цигун. В результате регулярного простукивания тело освобождается от зажимов, нормализуется работа внутренних систем, а психика адаптируется к управлению жизненной силой.
Программа обучения
- Введение в практику простукивания: принципы и инструменты (мешочки с крупой, палки)
- Техника самостоятельного простукивания тела: от стоп до головы
- Методы глубокого воздействия на физические и энергетические блоки
- Гармонизация работы кровеносной и лимфатической систем
- Подготовительные этапы к практикам нэйгун костного мозга
- Техники безопасности и адаптация тела к потокам ци
- Практические рекомендации для спортсменов и практикующих единоборства
- Особенности воздействия для улучшения питания головного мозга и внутренних органов
Теги курса
Другие материалы автора 12
АК Алла Крылова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».