882 ₽ 15 000 ₽ −94%
Ваше тело может двигаться свободнее и грациознее, если вы научитесь перенастраивать взаимосвязь между мышцами шеи, таза и позвоночника. В этой части курса автор показывает, как через осознанные, медленные движения корректировать паттерны, заложенные в раннем младенчестве.
Внутри разбираются конкретные практики:
Материал подойдет всем, кто хочет избавиться от зажимов, улучшить двигательный контроль и сделать свои движения в повседневной жизни менее энергозатратными.
Отзывов пока нет. Будьте первым!