Задействуем брюшной пресс. Занятие 3 из курса Д. Боуз Осознавание и тазовое дно. Урок соматического движения

4 участника

О чём курс

Урок соматического движения, направленный на улучшение контроля за процессами сокращения и расслабления мышц тазового дна. Занятие помогает укрепить навыки управления выделительными функциями организма, а также способствует улучшению сексуальной функции.

Программа обучения

Программа курса пока не добавлена.

Складчина создана 24 сентября 2026 г. · описание обновлено 25 сентября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АА Андрей Анучин Все материалы
У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 13 80 ₽ 1 180 ₽ −93%Дыхание. Расслабляемся, наполняемся и увеличиваем внутреннее пространство Дыхание. Расслабляемся, наполняемся и увеличиваем внутреннее пространство 80 ₽ 1 900 ₽ −96%М Модульный курс - Ясное зрение. Модуль 3. 40 ₽ 1 900 ₽ −98%Урок Гибкая спина Урок Гибкая спина 59 ₽ 200 ₽ −71%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 10 80 ₽ 1 180 ₽ −93%Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №14 Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №14 80 ₽ 1 180 ₽ −93%Я Ясное зрение. Модуль 1. Глаза и руки 80 ₽ 1 900 ₽ −96%Секреты спокойного сна. Уроки соматического движения для спокойного исцеляющего сна Секреты спокойного сна. Уроки соматического движения для спокойного исцеляющего сна 80 ₽ 2 900 ₽ −97%Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №16 Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №16 80 ₽ 1 180 ₽ −93%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 11 80 ₽ 1 180 ₽ −93%У Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 6 80 ₽ 1 770 ₽ −95%Подписка на контент Без надрыва, с интересом. Соматика, мышление, здоровье Подписка на контент Без надрыва, с интересом. Соматика, мышление, здоровье 99 ₽ 600 ₽ −84%
59 ₽ 200 ₽