Складчина
Каталог
Мои курсы

Координируем руки и ноги. Урок 2.8

16 участников
АА Автор Андрей Анучин

О чём курс

Урок по методу М. Фельденкрайза, который сфокусирован на развитии и улучшении координации движений одноименных руки и ноги.

Складчина создана 24 сентября 2026 г. · описание обновлено 8 октября 2026 г.

Теги курса

Навыки
Метод Фельденкрайза

Другие материалы автора 12

АА Андрей Анучин Все материалы
Активизация передней и задней поверхностей тазового дна. Урок 4 из курса Д. Боуз Здоровье и осознавание тазового дна Активизация передней и задней поверхностей тазового дна. Урок 4 из курса Д. Боуз Здоровье и осознавание тазового дна 94 ₽ 200 ₽ −53%Больше гибкости чем у ребёнка. Урок из цикла Вечерние занятия в Сан-Франциско Больше гибкости чем у ребёнка. Урок из цикла Вечерние занятия в Сан-Франциско 80 ₽ 200 ₽ −60%Задействуем брюшной пресс. Занятие 3 из курса Д. Боуз Осознавание и тазовое дно. Урок соматического движения Задействуем брюшной пресс. Занятие 3 из курса Д. Боуз Осознавание и тазовое дно. Урок соматического движения 80 ₽ 200 ₽ −60%Дыхание. Расслабляемся, наполняемся и увеличиваем внутреннее пространство Дыхание. Расслабляемся, наполняемся и увеличиваем внутреннее пространство 80 ₽ 1 900 ₽ −96%Л Легкие руки и кисти. Упражнения для хорошей осанки, свободного дыхания, легких рук и кистей 106 ₽ 2 900 ₽ −96%Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №14 Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №14 80 ₽ 1 180 ₽ −93%Бодидинамические структуры характера Бодидинамические структуры характера 882 ₽ 15 000 ₽ −94%Урок Гибкая спина Урок Гибкая спина 80 ₽ 200 ₽ −60%Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №16 Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №16 80 ₽ 1 180 ₽ −93%Урок соматического движения Активизация левой и правой сторон тазового дна из цикла уроков З. Боуз Урок соматического движения Активизация левой и правой сторон тазового дна из цикла уроков З. Боуз 80 ₽ 200 ₽ −60%Заземление: опора, устойчивость, баланс Заземление: опора, устойчивость, баланс 80 ₽ 1 900 ₽ −96%Спокойная челюсть, милое лицо Спокойная челюсть, милое лицо 82 ₽ 2 900 ₽ −97%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

100 ₽ 200 ₽