Скачать курс «Постная троица на 1300 ккал» — Евгения Уварова | Отзывы | Складчина

Постная троица на 1300 ккал

0/5 ·
Создан: 19 февраля 2026 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Организуйте сбалансированный рацион на 1300 ккал в период постов или придерживаясь веганского образа жизни. Комплект включает три продукта: детализированные программы питания на Великий и Рождественский посты, а также конструктор рецептов, позволяющий гибко управлять ежедневным меню.

В материалах учтены канонические особенности постных дней, включая сухоедение и праздничные даты, такие как Благовещение или Пасха. Каждое блюдо сопровождается расчетом КБЖУ, что дает возможность самостоятельно комбинировать приемы пищи без потери контроля над калорийностью. На приготовление еды по данным программам требуется не более часа в день.

Другие материалы автора

Т
Можно купить
300 ₽ 1 090 ₽ −72%

Торопыжка с супами: программа питания на 1200 ккал

Евгения Уварова
Т
Можно купить
80 ₽ 1 590 ₽ −95%

Торопыжка с супами. Программа для быстрого похудения на 1500 ккал

Евгения Уварова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Гид по ощелачиванию организма Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
3.6

Гид по ощелачиванию организма

Елена Леваи
Формула молодости Можно купить
80 ₽ 1 200 ₽ −93%

Формула молодости

Яков Маршак
Гипоксия и мышечная слабость. Почему «нет сил» и что с этим делать? Можно купить
80 ₽ 520 ₽ −85%
3.0

Гипоксия и мышечная слабость. Почему «нет сил» и что с этим делать?

Анна Гусова
М
Можно купить
466 ₽ 3 600 ₽ −87%

Марафон здоровья

Лана Ши
К
Можно купить
200 ₽ 1 450 ₽ −86%

Книги здоровых и вкусных рецептов "Есть что есть"

Екатерина Андреева
С
Можно купить
150 ₽ 990 ₽ −85%

Сборник сыроедческих raw-десертов

Анастасия
Низкоуглеводный кофейный зефир с шоколадом Можно купить
108 ₽ 360 ₽ −70%

Низкоуглеводный кофейный зефир с шоколадом

ketocake
Химия тела: как молекулы управляют нами Можно купить
98 ₽ 500 ₽ −80%

Химия тела: как молекулы управляют нами

Мария Рабеко