Автор материалов
Курсы автора Александр Волоткевич
Курсы и материалы автора
ПодкатегорииЗдоровье и красота
НаправленияЗдоровье тела
Нарушения осанки и развитие мобильности методами регулирования давления
Александр ВолоткевичПравосторонний сколиоз и поворот грудной клетки влево
Александр ВолоткевичПоперечная мышца живота, диафрагма и вакуум
Александр ВолоткевичХолка (вдовий горб) и грудной кифоз
Александр ВолоткевичПлечи: здоровье и эстетика
Александр ВолоткевичРазбор клинических случаев
Александр ВолоткевичОбучающая сессия по работе с дыханием
Александр ВолоткевичРабота с выпирающими ребрами
Александр ВолоткевичВосстановление здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза
Александр ВолоткевичЯгодицы 360. Связь со стопой. Фазы походки
Александр ВолоткевичВосстановление эстетики живота и грудной клетки
Александр ВолоткевичМышцы тазового дна: прогрессия, сила, движение костей таза и связь со стопой
Александр ВолоткевичШея: биомеханика и коррекция распространенных патологий. Холка. Протракция. Неспецифические боли
Александр ВолоткевичКолени: здоровье и биомеханика
Александр ВолоткевичРегулировка внутрибрюшного давления. Выстраивание грудной клетки над тазом. Истинный кор и плиометрика. Клеточное дыхание
Александр ВолоткевичТестирование и оценка клиента
Александр ВолоткевичБаланс таза: перекос, шифт, наклоны
Александр ВолоткевичПодвздошно-поясничная мышца. Поза ребенка: искусство сгибаться и уходить в себя
Александр ВолоткевичЦентр тяжести. Паттерны равновесия тела. Модель биомеханики движения в закрытой кинематической цепи
Александр ВолоткевичТерапевтические упражнения для улучшения качества жизни
Александр ВолоткевичДыхание. Терапия внутренним давлением. Мьюинг. Рефлекторные техники
Александр ВолоткевичРазблокировка крестцово-подвздошного сочленения
Александр ВолоткевичПрактические примеры коррекции осанки и фигуры в сагиттальной плоскости
Александр ВолоткевичОтзывы
+ Приведены лаконичные и понятные примеры, есть качественная картинка и презентация. Автор обладает огромным практическим опытом, которым делится в процессе обучения. Курс будет интересен тем, кто любит вникать в процесс и самостоятельно думать, а также тем, кто уже имеет опыт и понимает систему построения тренировок, так как можно почерпнуть полезные техники.
− Автор ведет семинары и вебинары без презентаций, что может подойти не всем. Курс не подойдет тем, кто ждет готовых инструкций «на блюдечке».
Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 2. Коррекция во фронтальной и поперечной плоскости+ Вебинар понравился, особенно первые два часа. Полезная информация о влиянии стресса на похудение. Понравились рассуждения автора об осознанности и интуиции. Тема работы с блуждающим нервом очень актуальна в контексте борьбы за внимание.
Блуждающий нерв: баланс симпатики и парасимпатики, интероцепция и компенсации