490 ₽ 4 140 ₽ −88%
Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 2. Коррекция во фронтальной и поперечной плоскости
Асимметрии в теле часто становятся источником боли и ограничений, которые невозможно убрать стандартными тренировками. Здесь разбирается методика работы с фронтальной и поперечной плоскостями движения, чтобы вернуть телу баланс и правильную механику.
В основе материала лежит понимание работы позвоночника, стоп и кистей через принципы расширения, сжатия и спиральных движений. Вы узнаете, как осевая независимость позвоночника влияет на осанку и почему неврологические и психосоматические аспекты критически важны для коррекции. После изучения вы сможете самостоятельно выстраивать упражнения, направленные на исправление мышечно-скелетных перекосов.
Другие материалы автора
278 ₽ 4 400 ₽ −94%
Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 3. Релаксация. Работа с вниманием и ощущениями
Александр Волоткевич
278 ₽ 4 400 ₽ −94%
Мышцы кора, выстраивание грудной клетки над тазом
Александр Волоткевич
156 ₽ 3 815 ₽ −96%
Чтение тела и тестирование клиентов
Александр Волоткевич
94 ₽ 2 200 ₽ −96%
Разблокировка крестцово-подвздошного сочленения
Александр Волоткевич
80 ₽ 2 040 ₽ −96%
Шея: биомеханика и коррекция распространенных патологий. Холка. Протракция. Неспецифические боли
Александр Волоткевич
80 ₽ 1 450 ₽ −94%
Восстановление эстетики живота и грудной клетки
Александр Волоткевич
130 ₽ 1 460 ₽ −91%
Работа с выпирающими ребрами
Александр Волоткевич
174 ₽ 1 460 ₽ −88%
Плечи: здоровье и эстетика
Александр Волоткевич
218 ₽ 2 950 ₽ −93%
Нарушения осанки и развитие мобильности методами регулирования давления
Александр Волоткевич
150 ₽ 2 380 ₽ −94%
Соединение центра и периферии (диафрагм тела и конечностей)
Александр Волоткевич
174 ₽ 3 400 ₽ −95%
От мышц к навыкам: марафон 1. Навыки и функции мышц кора
Александр ВолоткевичF
frytinni
1 мая 2025 г. Достоинства
Автор дает информацию, с которой можно в целом согласиться.
Недостатки
Нет системы, подача информации хаотичная. Объяснения и техники автора проигрывают аналогам от других специалистов. Автор часто отвлекается от темы, что мешает обучению.
О
ольга5
13 апреля 2025 г. Достоинства
Автор отлично разбирается в теме. Подача материала стимулирует слушать, записывать, думать, размышлять и анализировать. Курс помогает дополнить знания и повысить уровень саморазвития.
Недостатки
Минусы не входят в комплект этого курса
S
Simplyola
8 апреля 2025 г. Достоинства
Автор располагает к себе, подача материала неформальная, напоминает доверительную беседу с близким человеком. Курс подходит тем, кто хочет не столько получить сухую информацию, сколько поразмышлять о жизни и общих темах.
Недостатки
Ноль недостатков — сто процентов удовольствия
Y
Ysik_1997
23 марта 2025 г. Достоинства
Приведены лаконичные и понятные примеры, есть качественная картинка и презентация. Автор обладает огромным практическим опытом, которым делится в процессе обучения. Курс будет интересен тем, кто любит вникать в процесс и самостоятельно думать, а также тем, кто уже имеет опыт и понимает систему построения тренировок, так как можно почерпнуть полезные техники.
Недостатки
Автор ведет семинары и вебинары без презентаций, что может подойти не всем. Курс не подойдет тем, кто ждет готовых инструкций «на блюдечке».
Ещё интересные курсы
О
80 ₽ 2 400 ₽ −97%
Операция Антихолка
Елена Бахтина
346 ₽ 10 500 ₽ −97%
Цепь жизни
Юджиния Квант
498 ₽ 8 000 ₽ −94%
Соматическая нервная система. Склеротомная биометрическая стабилизация. Биометрическая коррекция
С.В. МолотковЗ
234 ₽ 6 500 ₽ −96%
Здоровый дофамин
Андрей БеловешкинИ
176 ₽
Инструкция по отращиванию мужской бороды
Эрнест НейманМ
222 ₽ 690 ₽ −68%
Методичка "Анемия"
metahealerБ
1 880 ₽ 3 000 ₽ −37%
Бывший, отвяжись
Наталия Мурашова
416 ₽ 2 400 ₽ −83%
Желаемое телосложение
Sigh Energy
1 108 ₽ 1 529 ₽ −28%
Уменьшитель отеков
Sigh Energy
500 ₽ 13 000 ₽ −96%
Через тело к себе
Оксана Речкалова
202 ₽ 2 990 ₽ −93%