Скачать курс «Торчащие ребра: биомеханика, тестирование и коррекция» — Александр Волоткевич | Отзывы | Складчина

Торчащие ребра: биомеханика, тестирование и коррекция

0/5 ·
Создан: 16 марта 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Торчащие ребра можно скорректировать без хирургического вмешательства, если понимать биомеханику движения грудной клетки. В материале разбираются конкретные стратегии работы с деформацией, которые помогают вернуть ребра в физиологическое положение.

Внутри вы найдете методы тестирования грудной клетки, которые позволяют определить тип деформации и необходимость коррекции. Автор предлагает комплексный набор упражнений: от мобилизационных и дыхательных до силовых, адаптированных под три разных типа торчащих ребер. Также разбираются базовые маневры для рефлекторного опускания ребер и способы работы с психосоматическими рефлексами, влияющими на статику тела. Весь процесс выстроен по принципу прогрессии: обучение начинается с простых положений лежа и переходит к динамическим нагрузкам стоя.

Другие материалы автора

Центр тяжести. Паттерны равновесия тела. Модель биомеханики движения в закрытой кинематической цепи
194 ₽ 3 815 ₽ −95%

Центр тяжести. Паттерны равновесия тела. Модель биомеханики движения в закрытой кинематической цепи

Александр Волоткевич
Шея: биомеханика и коррекция распространенных патологий. Холка. Протракция. Неспецифические боли
80 ₽ 2 040 ₽ −96%

Шея: биомеханика и коррекция распространенных патологий. Холка. Протракция. Неспецифические боли

Александр Волоткевич
Мышцы тазового дна: прогрессия, сила, движение костей таза и связь со стопой
80 ₽ 2 200 ₽ −96%

Мышцы тазового дна: прогрессия, сила, движение костей таза и связь со стопой

Александр Волоткевич
Центр тяжести: глубокое исследование. Мастер-класс 1: Центр тяжести и Hallux Valgus
94 ₽ 1 440 ₽ −93%

Центр тяжести: глубокое исследование. Мастер-класс 1: Центр тяжести и Hallux Valgus

Александр Волоткевич
Поясничный гиперлордоз, передний наклон таза, нижний перекрёстный синдром
230 ₽ 2 770 ₽ −92%

Поясничный гиперлордоз, передний наклон таза, нижний перекрёстный синдром

Александр Волоткевич
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Л
100 ₽ 3 000 ₽ −97%

ЛФК при вальгусе. Ортопедические стельки

Кирилл Шлыков
Индивидуальные стельки в работе массажиста и кинезиолога
520 ₽ 750 ₽ −31%

Индивидуальные стельки в работе массажиста и кинезиолога

Андрей Максимов