Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки

Стопа работает как зеркало всех мышечных дисфункций — по форме её свода и распределению центра тяжести можно определить скрытые проблемы в тазу, коленях, спине и шее. Вместо академической анатомии по учебникам здесь разбирают биомеханику живого, движущегося тела. Вы научитесь видеть, как именно стопа адаптируется к нагрузкам и где тело теряет баланс. Материал сфокусирован на диагностике через форму стопы и практических техниках оптимизации треугольника опоры для восстановления целостного движения. Курс подходит специалистам по движению и всем, кто хочет скорректировать осанку и избавиться от компенсаторных перекосов через работу с нижними конечностями.