Автор материалов
Курсы автора Елена Волкова
Курсы и материалы автора
Осознанное движение
Елена ВолковаОнлайн-клуб ДвиЖиви-2
Елена ВолковаФункциональное тестирование Polestar
Елена ВолковаОнлайн клуб ДвиЖиви
Елена ВолковаПРО Сколиоз
Елена ВолковаПРО Вакуум
Елена ВолковаПилатес каждый день
Елена ВолковаПринципы движения Polestar
Елена ВолковаИскусство Движения
Елена ВолковаПро колени. Свободное движение без боли в коленях
Елена ВолковаВакуум. Мифы и правда
Елена ВолковаPROзрение
Елена ВолковаГибкий позвоночник и свободное тело
Елена ВолковаПро Боль в пояснице
Елена ВолковаЗнакомство с телом
Елена ВолковаПилатес на каждый день
Елена ВолковаПро подвздошно-поясничную мышцу
Елена ВолковаПРО Грушевидные. Свободный таз и сильные ноги
Елена ВолковаПро ТБС. Здоровые и гибкие тазобедренные суставы
Елена ВолковаУроки движения. Модуль «Упругая сила»
Елена ВолковаУроки движения. Модуль «Стабилизация»: Идеальная осанка и тонус мышц
Елена ВолковаУроки движения. Модуль «Мобилизация». Гибкий позвоночник и свободное тело
Елена ВолковаБаланс по методу Фельденкрайза
Елена ВолковаОтзывы
+ Семинар очень крутой, помогает сложить целостную картину знаний вместе с другими материалами автора.
Вакуум. Мифы и правда+ Материала очень много, он подходит для любого уровня подготовки и разного объема свободного времени. Елена Волкова подает информацию бесподобно, не менее информативны и остальные четыре преподавателя.
Онлайн клуб ДвиЖиви+ качественный материал, профессионализм автора
Большое спасибо автору, один из лучших материалов, что я встречала за последнее время. Автор просто огонь, материал качественный, ничего лишнего.
Здоровье Височно-нижнечелюстного сустава по методу Фельденкрайза+ Упражнения на глубокую проработку мышц и развитие контакта с телом. Приятный голос, точные комментарии. Отлично подходит для утренней зарядки.
Пилатес каждый день+ отличный курс, много идей, офигенный эффект
− количество уроков меньше заявленного
Спасибо, отличный курс, много идей. Уроки сложные. Первый урок мне показался самым сложным, остальные — полегче. Делала каждый день по одному уроку, реально офигенный эффект. Всего 7 уроков, хотя в вебинаре Елена говорила, что будет 10. С удовольствием бы купила из этого курса больше занятий.
Гибкая сила. Упругое и подтянутое тело без боли и травм+ доступная подача материала, наличие теории и анатомии, качественные поясняющие картинки
− низкое качество видео, размытая картинка
Огромная благодарность организатору! Автор материала — просто умница. Всё очень доступно, как я люблю. Кто-то писал, что ему нужны только упражнения, а теория, включая анатомию, — это нудно. Но я как раз хочу понимать, что и зачем. Большой минус для меня — визуальное качество видео плохое при высоком разрешении, хотя картинки на экране чёткие. То ли с видеокамерой у Елены проблемы, всё подразмыто и даже на 720p не тянет. Но с учётом того, что поясняющие картинки видно отлично, этим можно пренебречь, хотя при просмотре всё же напрягает.
ПРО колени+ Очень информативный курс, автор подает материал на высоком уровне. Курс помогает эффективно снимать спазм грушевидной мышцы. Отличный вариант для тех, кто хочет тренироваться безопасно и эффективно. Качество видео нормальное, водяные метки не мешают просмотру.
ПРО Грушевидные. Свободный таз и сильные ноги+ Курс и автор просто отличные.
− Смотреть видео невозможно: на весь экран наляпаны метки, что затрудняет восприятие материала и вызывает сильное раздражение.
ПРО Грушевидные. Свободный таз и сильные ноги