Функциональное тестирование Polestar

Name: Функциональное тестирование Polestar
Price: 142 RUB
Availability: InStock

49 участников

ЕВ Автор Елена Волкова Школа Центр Практика

О чём курс

Каждое движение клиента может либо улучшить его состояние, либо спровоцировать травму, если тренер не учитывает текущие ограничения опорно-двигательного аппарата. Этот семинар построен на методологии двигательных тестов Polestar, которые позволяют быстро оценить мобильность позвоночника, тазобедренных, плечевых и голеностопных суставов.

Внутри разбираются конкретные алгоритмы интерпретации результатов тестирования и принципы масштабирования нагрузок. Вы научитесь переводить показатели тестов в индивидуальные тренировочные программы разного уровня сложности. Материал подходит персональным тренерам и инструкторам, которые хотят перейти от шаблонных занятий к доказательному подходу в работе с клиентами. После прохождения обучения вы сможете обоснованно подбирать упражнения, опираясь на реальные данные о функциональном состоянии суставов и позвоночника клиента.

Программа обучения

Знакомство с методикой двигательных тестов Polestar
Практический разбор двигательных тестов
Интерпретация результатов тестирования
Практическая отработка навыков тестирования
Методология составления программ тренировок:
- Адаптация под особенности клиента
- Масштабирование уровней сложности
- Индивидуальное проектирование тренировочного процесса

Складчина создана 11 марта 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕВ Елена Волкова Все материалы

P PROзрение 954 ₽ 7 700 ₽ −88%П Пилатес на каждый день 80 ₽ 950 ₽ −92%Г Гибкий позвоночник и свободное тело 152 ₽ 1 520 ₽ −90%

Онлайн клуб ДвиЖиви 82 ₽ 1 490 ₽ −94%П Про тазовое дно 300 ₽ 3 900 ₽ −92%

Про Подвздошно-Поясничную 240 ₽ 6 200 ₽ −96%

Здоровье Височно-нижнечелюстного сустава по методу Фельденкрайза 80 ₽ 1 900 ₽ −96%

Базовый курс по методу Фельденкрайза: 6 уроков для всего тела 80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Марафон по материализации намерения по учению Дона Хуана 374 ₽ 3 150 ₽ −88%

Знакомство с телом 156 ₽ 1 900 ₽ −92%П ПРО Грушевидные. Свободный таз и сильные ноги 140 ₽ 3 500 ₽ −96%

Пилатес каждый день 106 ₽ 1 900 ₽ −94%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 142 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».