Искусство Движения

Name: Искусство Движения
Price: 112 RUB
Availability: InStock

110 участников

О чём курс

Избавьтесь от хронического мышечного напряжения и верните телу естественную лёгкость через практику осознанного движения. В основе курса лежит работа с нейромышечными связями, которая учит мозг управлять телом более эффективно — от снятия зажимов в области шеи и челюсти до оттачивания баланса и координации. Программа включает 12 практических видеоуроков, где через плавные перекаты, вращения и работу с положением тела вы переобучаете свою нервную систему двигаться без усилий и риска травм.

Программа обучения

1. Введение в метод
1. Винтовое движение, чтобы садиться и вставать
1. Представляй и Действуй
1. Исследуем поверхность: движение руки
1. Ползаем и ходим
1. Перекаты
1. Круговые движения руками и бёдрами
1. Движения глаз организуют движения тела
1. Седьмой шейный позвонок
1. Голова, проходящая через арку
1. Челюсть, язык и агрессия
1. Покачивания тазом
1. Учимся переходить из положения лёжа в сидя

Складчина создана 24 августа 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕВ Елена Волкова Все материалы

Знакомство с телом 156 ₽ 1 900 ₽ −92%

ПРО Вакуум 224 ₽ 1 900 ₽ −88%

Онлайн-клуб ДвиЖиви-2 136 ₽ 1 490 ₽ −91%

Про центр 186 ₽ 6 200 ₽ −97%

Про грушевидные 316 ₽ 6 200 ₽ −95%Г Гибкая сила. Упругое и подтянутое тело без боли и травм 80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Про позвоночник 244 ₽ 3 500 ₽ −93%

Про дыхание 134 ₽ 3 900 ₽ −97%

Про походку 226 ₽ 3 760 ₽ −94%P PROзрение 954 ₽ 7 700 ₽ −88%

Про колени. Свободное движение без боли в коленях 168 ₽ 3 500 ₽ −95%

Раскачивания по методу Фельденкрайза 204 ₽ 2 300 ₽ −91%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 112 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».