Про грушевидные

46 участников

О чём курс

Синдром грушевидной мышцы, зажим седалищного нерва и нестабильность крестцово-подвздошного сустава часто становятся тупиком для начинающих тренеров, работающих с биомеханикой таза. Этот семинар объясняет, почему мануальные техники, такие как ПИР или релизы, могут быть недостаточно эффективны или даже небезопасны без понимания комплексной функциональной роли мышцы.

Внутри разбираются основные фасциальные и функциональные связи грушевидной мышцы. Вместо точечного воздействия предлагается подход через движение как инструмент восстановления тазового региона. Вы научитесь интегрировать полученные знания с методами мануальной терапии, чтобы ускорять реабилитацию клиентов после травм и закреплять результат на длительный срок. Материал ориентирован на инструкторов ЛФК, преподавателей пилатеса и фитнес-тренеров с опытом работы от одного года.

Программа обучения

  • Анатомия и функциональные задачи грушевидной мышцы
  • Анализ патологических состояний: синдром грушевидной мышцы, спазм, воспаление, зажим седалищного нерва
  • Биомеханика таза и роль грушевидной мышцы
  • Фасциальные и функциональные связи мышцы
  • Движение как инструмент восстановления функциональности тазового региона
  • Интеграция физических упражнений с методами мануальной терапии и реабилитации
Складчина создана 4 октября 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕВ Елена Волкова Все материалы
316 ₽ 6 200 ₽