Скачать курс «Онлайн клуб ДвиЖиви» — Елена Волкова | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Онлайн клуб ДвиЖиви

5,0/5 ·
Создан: 2 февраля 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Короткие двигательные практики позволяют поддерживать тонус и хорошую физическую форму, даже если у вас нет часа на полноценную тренировку. Внутри клуба собраны бережные и безопасные упражнения, которые можно выполнять дома в удобном темпе. Материалы подойдут тем, кто ищет систему регулярных занятий без изматывающих нагрузок и хочет улучшить самочувствие при минимальных затратах времени.

Автор
Елена Волкова Школа движения
Профессии
Тренер по здоровьюИнструктор по движению
Навыки
ФитнесОздоровительное движение
Проблемы
Слабое здоровье

Другие материалы автора

Свободное движение шеи и головы. Метод Моше Фельденкрайза
80 ₽ 1 900 ₽ −96%
4.0

Свободное движение шеи и головы. Метод Моше Фельденкрайза

Елена Волкова
Избавьтесь от последствий травм через раскачивания тела
80 ₽ 2 300 ₽ −97%

Избавьтесь от последствий травм через раскачивания тела

Елена Волкова
Г
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Гибкая сила. Упругое и подтянутое тело без боли и травм

Елена Волкова
Баланс по методу Фельденкрайза Серия · 2 выпуска
214 ₽ 1 500 ₽ −86%

Баланс по методу Фельденкрайза

Елена Волкова
Уроки движения. Модуль «Мобилизация». Гибкий позвоночник и свободное тело
232 ₽ 1 900 ₽ −88%

Уроки движения. Модуль «Мобилизация». Гибкий позвоночник и свободное тело

Елена Волкова
Про ТБС. Здоровые и гибкие тазобедренные суставы
126 ₽ 3 500 ₽ −96%

Про ТБС. Здоровые и гибкие тазобедренные суставы

Елена Волкова
Про колени. Свободное движение без боли в коленях
168 ₽ 3 500 ₽ −95%

Про колени. Свободное движение без боли в коленях

Елена Волкова
5,0 · 1 отзыв
Э
Эдже
20 марта 2023 г.
Достоинства

Материала очень много, он подходит для любого уровня подготовки и разного объема свободного времени. Елена Волкова подает информацию бесподобно, не менее информативны и остальные четыре преподавателя.

Недостатки

Ни одного минуса. Мы тоже удивлены

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Программа тренировок с гантелями «КЛАССИКА»
104 ₽ 790 ₽ −87%
5.0

Программа тренировок с гантелями «КЛАССИКА»

Сергей Сивец
Руководство по питанию для набора мышечной массы
80 ₽ 990 ₽ −92%
2.6

Руководство по питанию для набора мышечной массы

Как убрать плоскостопие за три недели
80 ₽ 800 ₽ −90%
5.0

Как убрать плоскостопие за три недели

Елена Кей
Т
238 ₽ 1 750 ₽ −86%

Тренерский журнал "Детали фитнеса". Выпуск №1

Оксана Килина