Онлайн клуб ДвиЖиви
О чём курс
Короткие двигательные практики позволяют поддерживать тонус и хорошую физическую форму, даже если у вас нет часа на полноценную тренировку. Внутри клуба собраны бережные и безопасные упражнения, которые можно выполнять дома в удобном темпе. Материалы подойдут тем, кто ищет систему регулярных занятий без изматывающих нагрузок и хочет улучшить самочувствие при минимальных затратах времени.
Программа обучения
- Точной программы нет. Примеры направлений внутри клуба:
- Двигательные практики для улучшения общего самочувствия
- Упражнения для поддержания физической формы
- Короткие тренировки для домашнего выполнения
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕВ Елена Волкова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».