Стройность и рельеф
О чём курс
Внутри — готовый тренировочный план на четыре недели регулярных занятий с четким графиком занятий по дням, благодаря которому не нужно составлять расписание самостоятельно. Каждая тренировка длится 50 минут без учета разминки и растяжки, проходить их можно в удобном темпе без ограничений по времени, а из инвентаря понадобятся только коврик и гантели.
Прохождение программы направлено на формирование подтянутого тела без дряблости и появление гармоничного рельефа без эффекта перекачанных мышц. Комплекс тренировок также способствует уменьшению объемов тела, развитию выносливости и ощущению легкости в движениях.
Теги курса
Другие материалы автора 3
ИМ Ирина Манчева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.