Питание для плоского живота

Name: Питание для плоского живота
Price: 145 RUB
Availability: PreOrder

8 участников

О чём курс

Материал представляет собой гайд объёмом 72 страницы, содержащий конструкторы питания, рецепты, советы и примеры меню. Автор делится личным опытом восстановления формы после родов через систему осознанного питания и физические упражнения, направленные на избавление от проблем с пищеварением и весом. В состав материалов входят инструкции по самостоятельному составлению рациона из привычных продуктов, рецепты полезных домашних сладостей, варианты заготовок без глютена и молока, а также праздничное меню для всей семьи. Изучение данного руководства поможет освоить принципы осознанного питания, научиться быстро формировать сбалансированные приёмы пищи, снизить вес без жестких диет и поддерживать результат в долгосрочной перспективе.

Программа обучения

Главный гайд-инструкция для осознанного питания
Конструкторы завтраков, обедов и ужинов
Рецепты полезных домашних сладостей (гайд «Пп-вкусняшки впрок»)
Примеры домашних, полезных и вкусных заготовок впрок (рецепты хлеба, собы, квашеной капусты, равиоли) без глютена и молока
Праздничное меню

Складчина создана 13 августа 2026 г. · описание обновлено 4 октября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 10

ОР Оксана Роггелин Все материалы

Я Жива 1 303 ₽ 3 990 ₽ −67%

Женская энергия и либидо. Наули 1 310 ₽ 12 990 ₽ −90%

Гормональный корсет 1 198 ₽ 25 990 ₽ −95%

Корсет. Здоровая спина и плоский животик за 25 минут в день 2 330 ₽ 21 490 ₽ −89%

Закрытый клуб на 360 дней 2 443 ₽ 9 990 ₽ −76%

Закрытый клуб Yoga Roggelin 750 ₽ 19 990 ₽ −96%

Умная йога 656 ₽ 2 890 ₽ −77%К Корсет спина и плоский животик за 25 минут в день 1 976 ₽ 7 990 ₽ −75%

Умный фитнес 320 ₽ 1 990 ₽ −84%

Шпагат 594 ₽ 3 590 ₽ −83%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 1 450 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.