Автор материалов
Курсы автора Елена Волкова
Курсы и материалы автора
Осознанное движение
Елена ВолковаОнлайн-клуб ДвиЖиви-2
Елена ВолковаФункциональное тестирование Polestar
Елена ВолковаОнлайн клуб ДвиЖиви
Елена ВолковаПРО Сколиоз
Елена ВолковаПРО Вакуум
Елена ВолковаПилатес каждый день
Елена ВолковаПринципы движения Polestar
Елена ВолковаИскусство Движения
Елена ВолковаПро колени. Свободное движение без боли в коленях
Елена ВолковаВакуум. Мифы и правда
Елена ВолковаPROзрение
Елена ВолковаГибкий позвоночник и свободное тело
Елена ВолковаПро Боль в пояснице
Елена ВолковаЗнакомство с телом
Елена ВолковаПилатес на каждый день
Елена ВолковаПро подвздошно-поясничную мышцу
Елена ВолковаПРО Грушевидные. Свободный таз и сильные ноги
Елена ВолковаПро ТБС. Здоровые и гибкие тазобедренные суставы
Елена ВолковаУроки движения. Модуль «Упругая сила»
Елена ВолковаУроки движения. Модуль «Стабилизация»: Идеальная осанка и тонус мышц
Елена ВолковаУроки движения. Модуль «Мобилизация». Гибкий позвоночник и свободное тело
Елена ВолковаБаланс по методу Фельденкрайза
Елена ВолковаОтзывы
+ высокое качество курса, логичная последовательность обучения
Курс стоит полную стоимость и даже больше. Занималась по другим курсам — в какой-то момент становилось трудно делать упражнения. Здесь автор говорит, что сначала нужно пройти базовый курс, а потом переходить к более сложным.
Базовый курс по методу Фельденкрайза: 6 уроков для всего тела+ Отличный материал. Это не просто уроки, а полноценный поток, который подойдет как новичкам, так и тем, кто хочет расслабиться и перезагрузиться после рабочего дня.
Уроки движения. Модуль «Мобилизация»+ Елена Волкова — прекрасный специалист с отличной подачей. Курс грамотно комбинирует знания биомеханики, методы Фельденкрайза и Франклина, личный опыт автора, теорию мышечных поездов Майерса и пилатес. Удобная структура курса с короткими уроками.
Про плечи+ Автор глубоко разбирается в темах и передает серьезные знания, которые мотивируют к занятиям. Материал грамотно скомпонован: теория, практика и конкретные рекомендации поданы очень доступно и интересно.
Про дыхание+ качественный и продуманный материал, эффективная методика
Давно занимаюсь по урокам этого автора. Материал от Елены Волковой всегда качественный, проработанный и продуманный до мелочей. Методика работает, нужно ее просто учиться понимать; это получается не сразу с первого урока, а с наработкой практики. Спасибо автору и организатору.
Базовый курс по методу Фельденкрайза: 6 уроков для всего тела+ Материал структурированный, доступный и понятный. Информация будет полезна не только профессионалам, но и новичкам, так как автор всё объясняет предельно доступно.
ПРО таз и крестец+ глубокие знания автора, понятное объяснение работы тела, ценный материал
Елена — молодец, она не перестаёт совершенствовать свои знания и делиться с нами этой квинтэссенцией мудрости о теле. Начинаешь лучше понимать движение, особенно если где-то есть «бобо» — это расставляет всё по полочкам в голове, с чем и как работать. Благодарю организатора за очередной ценный курс этого автора!
ПРО колени+ Автор дает отличный материал: наглядную теорию, основанную на анатомии и биомеханике, а также практические упражнения. Теория подробная и глубокая.
ПРО таз и крестец