Онлайн-клуб ДвиЖиви-2

Name: Онлайн-клуб ДвиЖиви-2
Price: 136 RUB
Availability: InStock

35 участников

ЕВ Автор Елена Волкова Школа Школа движения

О чём курс

Двигательные практики для поддержания формы, которые легко вписать даже в самый плотный график. Внутри клуба собраны короткие и безопасные тренировки, которые не требуют 1,5-часовых занятий: можно выбрать интенсивность и длительность под текущие задачи, будь то полноценная тренировка или 15-минутная разминка в перерыве между делами.

В основе лежат бережные методики, которые подходят для домашних занятий. Участники получают доступ к тренировкам от разных преподавателей с авторскими акцентами — от работы над осанкой и снятия напряжения в спине до классического пилатеса. Программа ориентирована на тех, кому важна регулярность без перегрузок.

Программа обучения

Тренировки различной интенсивности и направленности (пилатес, двигательные практики).
Короткие сессии (от 15 минут) для быстрой разминки.
Полноценные комплексы для регулярных занятий.
Занятия с разными преподавателями (включая Елену Волкову и Константина).

Складчина создана 15 марта 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕВ Елена Волкова Все материалы

Г Гибкая сила. Упругое и подтянутое тело без боли и травм 80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Про стопы 238 ₽ 3 900 ₽ −94%

Про плечи 136 ₽ 3 900 ₽ −97%

Про подвздошно-поясничную мышцу 116 ₽ 3 500 ₽ −97%

Знакомство с телом 156 ₽ 1 900 ₽ −92%П ПРО техники МФР в работе тренера 254 ₽ 8 900 ₽ −97%П ПРО сколиоз и миофасциальные цепи 558 ₽ 8 500 ₽ −93%

Свободное движение шеи и головы. Метод Моше Фельденкрайза 80 ₽ 1 900 ₽ −96%

ПРО Вакуум 224 ₽ 1 900 ₽ −88%

Про центр. Живот 534 ₽ 4 900 ₽ −89%

Вакуум. Мифы и правда 122 ₽

Здоровье Височно-нижнечелюстного сустава 136 ₽ 1 900 ₽ −93%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 136 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».