Жиросжигающий марафон и марафон стройных ножек

Два марафона позволяют комплексно подойти к снижению веса: от формирования привычек здорового питания до интенсивной проработки нижней части тела. Программа разделена на два блока, каждый из которых сочетает тренировочный план и рекомендации по рациону. Первый этап сфокусирован на основах сбалансированного питания для общего похудения, второй — на использовании кето-диеты для быстрой потери жировой массы и упражнениях Body Sculpt для укрепления мышц ног и ягодиц. В течение месяца участники получают доступ к тренировкам на все группы мышц, эфирам с ответами на вопросы и системе формирования полезных привычек.