Как похудеть от А до Я + магия волос

Name: Как похудеть от А до Я + магия волос
Price: 312 RUB
Availability: InStock

23 участника

О чём курс

Избыточный вес часто становится следствием неправильного пищевого поведения, а не отсутствия силы воли. Этот курс помогает выстроить систему питания и тренировок, которая меняет отношение к еде, позволяет грамотно просушить тело и составить индивидуальный план занятий без использования сомнительных добавок и «волшебных» таблеток. Внутри разбираются принципы расчета КБЖУ, стратегии формирования здорового меню и типичные ошибки, которые мешают прогрессу. Автор — практикующий диетолог и тренер-скульптор — дает четкий алгоритм перехода к здоровому образу жизни, применимый как в домашних условиях, так и в тренажерном зале.

Программа обучения

Как рассчитать КБЖУ
Как похудеть
Как составить себе меню
Что можно есть во время диеты
За счёт чего мы худеем и как просушить тело
Общий план тренировок для снижения веса для зала и дома
Разбор типичных ошибок при похудении

Складчина создана 14 февраля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

ИА Инна Аминова Все материалы

К Курс на набор мышечной массы Сочные ягодицы 289 ₽ 2 000 ₽ −86%

Тренировки + Тейпирование 639 ₽ 5 000 ₽ −87%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 312 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».