Почему полный курс стоит всего 346 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Здоровая спина и красивая осанка за 30 мин в день» — Дмитрий Кириченко | Отзывы

Name: Здоровая спина и красивая осанка за 30 мин в день
Price: 346 RUB
Availability: InStock

Тридцать минут ежедневных тренировок помогают устранить причины болей в спине и восстановить естественную осанку без посещения тренажерного зала. Курс ориентирован на тех, кто испытывает дискомфорт в шее, пояснице или грудном отделе из-за малоподвижного образа жизни.

Внутри программы — пошаговая работа с телом в течение четырех недель. Вы освоите техники активации ослабленных мышечных групп, упражнения для мобильности суставов и методы миофасциального релиза (МФР) для глубокого расслабления. Отдельный блок посвящен работе с дыханием, что помогает справляться с накопленным нервным напряжением. В результате регулярных занятий движения становятся свободными, уходит мышечная зажатость, а тело обретает тонус и правильную биомеханику.

Автор

Дмитрий Кириченко