Складчина Каталог
Мои курсы

Автор материалов

Курсы Регины Доктор по здоровому питанию и нутрициологии

Курсы и материалы автора

Отзывы 4.5

z
zlata2016 7 марта 2026 г.
★★★★★

+ Подача материала очень нравится, курс подробный и информативный. Много полезных моментов, которые помогли изменить привычки в жизни. Книга автора «Здоровое питание в большом городе» также заслуживает внимания.

− Некоторые рекомендации из материалов курса и книги сложно реализовать на практике, например, поиск качественного фермерского мяса.

Женское здоровье
M
Merry17 6 марта 2026 г.
★★★★★

+ Качественный материал, рецепты и вебинары, все 14 дней в наличии, есть различные бонусы.

Женское здоровье
a
ariana82 21 апреля 2024 г.
★★★★★

+ Приятная и мотивирующая девушка-спикер, практикующий врач, дала много полезных рекомендаций по снижению веса, некоторые из которых оказались ценными. Интенсив дает хороший заряд мотивации, рекомендую к просмотру.

− Интенсив по своей сути является рекламой полноценного курса.

Горячий интенсив - 3 дня жиросжигания
s
spec-mo 30 июля 2022 г.
★★★★☆

+ Интересный материал, структурированная подача, озвучено много тонкостей.

− Информация про витамин D подана однобоко и не учитывает актуальные исследования, с чем сложно согласиться. Смущает излишняя самоуверенность автора.

Все, что нужно знать про анализы
R
RebroVam 9 июня 2021 г.
★★★★★

+ Информация очень полезная, всё доступно и удобно оформлено. Настоящий кладезь знаний для родителей и детей, способствующий развитию культуры питания с самого рождения.

Детское здоровье и питание для детей и родителей
f
flux23 5 июня 2021 г.
★★★★★

+ Материал очень наглядный, системный и информативный: есть примеры, схемы и всё расписано по пунктам. Автор мотивирует. Полезные дополнительные материалы в виде рационов, удобных для внедрения.

Детское здоровье и питание для детей и родителей
b
birt-elena 27 февраля 2021 г.
★★★★★

+ Очень интересный и полезный материал по гормонам и здоровью. Включены четыре схемы питания, рецепты и презентация к материалу. Курс структурирован: два дня по четыре часа, последний час отведен на ответы на вопросы. Основные темы: питание, сон, спорт и борьба со стрессом.

Гормональное здоровье для каждого
a
abracadabrapluh 19 февраля 2021 г.
★★★★★

+ Отличный мотивирующий вебинар. Понятные и доступные шаги, если всё конспектировать — вырисовывается понятная картинка и всё разложено по полочкам.

− Много воды, спикер долго говорит без остановки, нет новой информации.

Счастье по рецепту: отношения, семья, любовь

Материалы посвящены нутрициологии, снижению веса, женскому и детскому здоровью. Среди курсов — двухдневный интенсив «Здоровье через ЖКТ», «Здоровое питание pro» и «Здоровое снижение веса за 14 дней».

В «Детском питании и детском здоровье» разбирают этапы от первого прикорма до твёрдой пищи. «Кормим правильно» посвящён пищевому поведению и мягкому введению новых продуктов. Есть также «Анемия. Аллергия. Дети и взрослые», «Витамины и БАДы. Инструкция по применению», «Гормональное здоровье для каждого» и «Здоровое питание летом».

Темы курсов

  • физиология ЖКТ и пищеварение;
  • коррекция рациона и пищевых привычек;
  • питание детей.

Об авторе

У Регины Доктор есть курсы «Территория здоровья RD» и «Recovery - экспресс-система организма за 10 дней», а также материалы по практической психологии. Отзывы участников можно посмотреть на страницах курсов.

Частые вопросы

Что разбирают в «Здоровом снижении веса за 14 дней»?

В материале рассматривают физиологические ошибки в подходе к снижению веса, пищевую зависимость и питание как комфортный образ жизни.

Что разбирают в «Здоровое питание pro»?

В курсе разбирается авторская методика. По словам автора, несбалансированный рацион связан с лишним весом, проблемами пищеварения и низким уровнем энергии.

Рассматривается ли физиология вкуса в «Кормим правильно»?

Да, физиология вкуса входит в темы материала.

Есть ли у Регины Доктор материал о дисциплине?

Да, «Немедицинский тренинг на тему Дисциплина».

Какие материалы по психологии есть у Регины Доктор?

Среди них — «Как с помощью мышления достигать целей во всех сферах жизни» и «Антистресс».