Закрытый клуб. Сентябрь 2021
О чём курс
Постоянные срывы, переедания и страх перед диетами часто вызваны непониманием работы собственного организма, а не отсутствием силы воли. В рамках этого клуба разбираются принципы физиологичного снижения веса без изнурительных тренировок и жестких ограничений. В течение недели участники работают с пищевыми привычками, изучают подходы к контролю аппетита и учатся выстраивать рацион так, чтобы худеть на фоне сытости и притока энергии, а не за счет истощения организма.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Ежедневные мотивационные прямые эфиры от Регины Доктор
- Тематические сторис с экспертной информацией
- Практические домашние задания для закрепления материала
- Прямые эфиры с приглашенными врачами школы здоровья
Теги курса
Другие материалы автора 12
РД Регина Доктор Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».