Зелёные каникулы
О чём курс
Двухнедельный интенсив по переходу на растительное питание поможет на время отдохнуть от привычного рациона и освоить принципы приготовления полезных блюд. В основе программы лежит отказ от продуктов животного происхождения — мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов — в пользу сбалансированного веганского меню. Участники научатся готовить завтраки, обеды, супы, салаты, соусы, десерты и домашнюю выпечку из доступных ингредиентов. Все блюда адаптированы для быстрого приготовления в домашних условиях.
Программа обучения
- Растительное меню на 14 дней
- Рецепты завтраков
- Рецепты обедов и супов
- Приготовление салатов и соусов
- Десерты и выпечка (включая хлеб и лепешки)
- Видеоинструкции к каждому рецепту
Теги курса
Другие материалы автора 12
ОБ Ольга Богатова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».