Комплект сборников рецептов: Не диета. Ешь и худей, АнтиЭйдж меню, ПМС-перекусы 2.0, Постный сборник

Ваш рацион может состоять из привычных продуктов из ближайшего супермаркета, при этом помогая контролировать вес, уровень энергии и состояние кожи. Сборники решают проблему «срывов» и чувства голода, предлагая готовые решения для разных периодов: от поддержки организма в пост до контроля тяги к сладкому в ПМС.

Внутри — четыре тематических блока с посчитанными КБЖУ, которые избавляют от необходимости самостоятельно рассчитывать калории. Вы получаете пошаговые инструкции для приготовления завтраков, супов, выпечки и полноценных сытных блюд. Это готовая база рецептов, ориентированная на отсутствие строгих ограничений и использование простых ингредиентов, доступных в любом продуктовом магазине.