Метод Фомичевой. Летняя версия

Избавиться от отёков и плавно снизить вес за 14 дней можно без голодания и жестких ограничений, перестроив рацион на летние сезонные продукты. В основе программы лежит доказательный подход врача-диетолога, который исключает изнурительные диеты в пользу сбалансированного питания. Вы получите пять тематических сборников рецептов, включающих сезонные блюда из кабачков, летние супы, а также варианты полезных завтраков, смузи и мороженого. Программа ориентирована на людей, которые хотят уменьшить объём живота и наладить пищевые привычки с помощью готовой структуры питания.