Постная рассылка
О чём курс
Организуйте полноценное и разнообразное постное питание без лишних усилий благодаря ежедневным кулинарным идеям. Программа включает 43 рецепта, охватывающих широкий спектр блюд: от сытных супов и питательных каш до белковых гарниров из бобовых и полезных десертов. Большинство блюд готовятся быстро из доступных продуктов, однако периодически предлагаются более сложные рецепты для расширения рациона и развития навыков здоровой кулинарии. Формат подачи разнообразен: 25 рецептов с пошаговыми фото, 13 видеоинструкций и 5 текстовых описаний.
Программа обучения
- Ежедневные рецепты постных блюд:
- Сытные супы
- Овощные блюда
- Разнообразные салаты
- Каши
- Белковые гарниры из бобовых
- Лепешки и хлебцы
- Постные десерты
- Форматы материалов:
- 25 рецептов с пошаговыми фото
- 13 видеорецептов
- 5 текстовых рецептов
Теги курса
Другие материалы автора 12
Х Хариприя Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».