Экадашное меню. Месяц 2

Name: Экадашное меню. Месяц 2
Price: 86 RUB
Availability: InStock

34 участника

Х Автор Хариприя Школа Первая Вега Онлайн Школа

О чём курс

Избавьтесь от однообразия в рационе и сомнений в составе продуктов во время постных дней Экадаши. Подборка включает проверенные рецепты блюд, которые позволяют соблюдать правила поста, не проводя всё время на кухне.

В материалах представлены сбалансированные варианты питания: от легких завтраков и супов до полноценных вторых блюд. Все рецепты адаптированы под доступные ингредиенты и содержат пошаговые инструкции с фотографиями готовых блюд. Программа ориентирована на тех, кто хочет накормить себя или семью вкусной и разрешенной в пост пищей без риска нарушить ограничения.

Программа обучения

Меню 1:
- Чиа пудинг с гранатом
- Печенье из амаранта
- Чай “Витамин”
- Суп-пюре из цуккини
- Булочки из киноа
- Литовские цеппелины с творогом
- Домашний кетчуп
- Салат из краснокочанной капусты с яблоками и грецкими орехами
- Тыква, фаршированная киноа, по-средиземноморски
- Крем-соус из кешью
Меню 2:
- Итальянские закусочные кексы
- Зеленый смузи из йогурта
- Яблочный мусс
- Суп Минестроне с соусом Песто
- Картофельная лазанья

Складчина создана 21 февраля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

Х Хариприя Все материалы

Восхитительные овощи 262 ₽ 2 000 ₽ −87%

Экадашное меню. Месяц 3-5 106 ₽ 1 688 ₽ −94%

Вега детки 800 ₽ 6 990 ₽ −89%

Фаршированные овощи 94 ₽ 2 000 ₽ −95%

Игра в имитацию. Замена вкуса мяса 792 ₽ 6 990 ₽ −89%

Экадашное меню. Месяц 6-11 148 ₽ 3 241 ₽ −95%

Постная рассылка 80 ₽ 674 ₽ −88%

Идеальный штрудель 80 ₽ 1 790 ₽ −96%

Миллион муссов 148 ₽ 1 700 ₽ −91%

Пасха из творога 124 ₽ 1 976 ₽ −94%

Горячий суп, свежая лепешка и вегетарианские овощные пироги 80 ₽ 890 ₽ −91%

Быстрый домашний хлеб 80 ₽ 1 800 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 86 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».