Скачать курс «Сборники рецептов» — Мария Фомичева | Отзывы | Складчина

Сборники рецептов

0/5 ·
Создан: 17 мая 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от лишних килограммов и отёков, не отказываясь от вкусной еды и не прибегая к жестким диетам. Автор предлагает систему питания, основанную на нутрициологии и доказательной диетологии, которая помогает снизить аппетит, укрепить волосы и ногти, а также улучшить состояние кожи.

Внутри вы найдете пять тематических сборников с рецептами, адаптированными под конкретные задачи:

  • Антистресс-меню для облегчения ПМС с продуктами, богатыми магнием и омега-3.
  • Детокс-план с высоким содержанием калия и антиоксидантов для вывода лишней жидкости.
  • Коллекцию полезных десертов без сахара.
  • Сбалансированный рацион «Не Диета 2.0» для поддержания стройности.
  • «Летний сборник», в который вошли альтернативные варианты популярных фастфуд-блюд: от роллов и шавермы до пп-мороженого.

Материалы подходят тем, кто хочет нормализовать вес и самочувствие через осознанный подход к рациону без строгих ограничений.

Другие материалы автора

Расстройство пищевого поведения Предзаказ
1 508 ₽ 3 400 ₽ −56%

Расстройство пищевого поведения

Мария Фомичева
Метод Фомичевой. Сборники + Интенсив + Детский сборник + Детокс 2.0
280 ₽ 7 990 ₽ −96%

Метод Фомичевой. Сборники + Интенсив + Детский сборник + Детокс 2.0

Мария Фомичева
Метод доктора Фомичевой 3.0. -10 кг к Новому году
980 ₽ 15 590 ₽ −94%
5.0

Метод доктора Фомичевой 3.0. -10 кг к Новому году

Мария Фомичева
Заготовки. Новый блок курса Метод доктора Фомичевой
386 ₽ 2 490 ₽ −84%

Заготовки. Новый блок курса Метод доктора Фомичевой

Мария Фомичева
Комплект сборников рецептов: Не диета. Ешь и худей, АнтиЭйдж меню, ПМС-перекусы 2.0, Постный сборник
500 ₽ 3 490 ₽ −86%

Комплект сборников рецептов: Не диета. Ешь и худей, АнтиЭйдж меню, ПМС-перекусы 2.0, Постный сборник

Мария Фомичева
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

М
106 ₽ 790 ₽ −87%
5.0

Мужская программа тренировок для похудения «Спарта»

С. Сивец
Психология похудения: ешь, думай, худей
254 ₽ 885 ₽ −71%

Психология похудения: ешь, думай, худей

Вера Щирова
О
172 ₽ 1 000 ₽ −83%

Основы диетологии. Спортивное питание и его роль в физической культуре и спорте

Андрей Антонов