Рацион питания для похудения
Описание
Лишний вес часто становится следствием несбалансированного питания, которое можно скорректировать без жестких ограничений и вреда для здоровья. Этот рацион разработан на основе рекомендаций ВОЗ и адаптирован для людей с сахарным диабетом, что делает его безопасным инструментом для снижения веса.
В основе материала лежит база из более чем 50 рецептов блюд и напитков, каждый из которых сопровождается фотографиями и подробным способом приготовления. Чтобы переход на новое питание прошел проще, в комплект включен готовый список покупок. Программа составлена при участии врачей-диетологов, эндокринологов и терапевтов, что обеспечивает физиологичный подход к трансформации рациона.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Что входит
- Список продуктов для покупки
- Сборник из 50+ рецептов блюд и напитков с фотографиями
- Инструкции по питанию, соответствующие рекомендациям ВОЗ
- Рекомендации по адаптации рациона при сахарном диабете
Теги
Другие материалы автора 6
КП Ксения Пустовая Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».