Сборник ПП завтраков 2.0

20 участников

О чём курс

Откажитесь от стереотипа, что правильное питание — это дорого, долго или безвкусно. Материал предлагает 30 сытных и быстрых рецептов для завтрака, которые помогут сбалансировать рацион и упростить процесс готовки.

Внутри сборника:

  • Пошаговые видеоинструкции для каждого блюда.
  • Расчет КБЖУ для контроля энергетической ценности.
  • Рецепты для сладкоежек и варианты для всей семьи.
  • Бонусный сборник из 12 рецептов смузи на основе овощей, фруктов, ягод и зелени.

Программа подходит тем, кто хочет разнообразить утреннее меню и экономить время на кухне, сохраняя пользу рациона.

Программа обучения

  • 30 пошаговых видеорецептов полезных и быстрых завтраков
  • Подсчет КБЖУ для каждого блюда
  • Сборник из 12 рецептов смузи (пряные, кислые, сладкие варианты)
Складчина создана 13 сентября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

ЕМ Елизавета Мохова Все материалы
192 ₽ 1 190 ₽