О чём курс

Сбалансируйте зимний рацион с помощью противовоспалительного палео-протокола, исключающего глютен, коровье молоко и сахар. Программа разработана эндокринологом и профессиональным бренд-шефом для укрепления иммунитета, нормализации работы ЖКТ и профилактики сезонных дефицитов.

В основе курса лежат 21+ рецепт блюд и авторских соусов, адаптированных для домашнего приготовления из доступных продуктов. Материалы включают рекомендации по замене ингредиентов и интерактивный PDF-гид, который поможет разнообразить питание всей семьи без лишних усилий.

Программа обучения

  • Введение в зимний рацион на основе противовоспалительного палео-протокола
  • 21+ рецепт блюд для зимнего сезона
  • Коллекция оригинальных домашних соусов
  • Интерактивный PDF-файл с рецептами
  • Список продуктов-альтернатив для замены ингредиентов
Складчина создана 22 ноября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы
130 ₽ 1 390 ₽