Серия онлайн-курсов
Курс «Осеннее меню»: все выпуски
Автор Катя Янг, Юлия Лодыгина
Все выпуски курса собраны на одной странице. Сравните даты, цены, содержание и отзывы, выберите нужный выпуск и оформите его отдельно. Выпуски со статусом «Можно купить» доступны для получения после оплаты.
4 выпуска
2 можно купить
от 178 ₽ цена участия
до −100%экономия
Последний выпуск серииСентябрь 2024 Продажи приостановлены
0 ₽ 1 690 ₽
Цена и доступность
Все выпуски курса
Каждый выпуск — самостоятельный материал. Откройте карточку, чтобы проверить состав материалов и условия получения.
Статусы и цены показаны отдельно для каждого выпуска и обновляются вместе с каталогом.
Описание и содержание
О курсе
Вам больше не нужно ломать голову над тем, чем кормить семью, чтобы укрепить иммунитет в сезон простуд и избежать усталости — этот рацион на неделю закрывает вопрос планирования питания. Авторы — эндокринолог и бренд-шеф — разработали меню, где каждый прием пищи соответствует принципам противовоспалительного палео-протокола без глютена, молочных продуктов и сахара.
Внутри вы найдете 21 рецепт на 7 дней (завтраки, обеды и ужины), которые помогут профилактировать инсулинорезистентность и поддерживать высокий уровень энергии. Особое внимание уделено ланч-боксам: блюда составлены так, чтобы оставаться вкусными даже без разогрева, что удобно для офиса или школы. В комплект входят списки продуктов и варианты замен для ингредиентов, которые трудно найти в обычном магазине. Это готовое решение для тех, кто хочет оптимизировать вес и оздоровить рацион без жестких ограничений по углеводам.
Опыт участников
Отзывы участников
Отзывы собраны со страниц всех выпусков. В каждой карточке видно, к какому выпуску относится оценка.
У этой серии пока нет отзывов
Написать первымЕсли вы знакомы с одним из выпусков, поделитесь впечатлениями — это поможет другим выбрать.
Получение доступа
Как купить и скачать курс
Покупать всю серию не нужно: оформление проходит на странице выбранного выпуска.
- 1
Выберите выпуск
Сравните период, цену, статус, содержание и отзывы.
- 2
Откройте карточку
Проверьте состав материалов и нажмите кнопку получения доступа.
- 3
Оплатите долю
Для предзаказа дождитесь завершения сбора; доступный выпуск уже готов к покупке.
- 4
Получите материалы
Инструкция придёт на почту, а заказ появится в разделе «Мои складчины».
Перед покупкой
Частые вопросы о серии
Можно ли купить курс «Осеннее меню» сейчас?
Да. Сейчас 2 выпуска доступны со статусом «Можно купить». Откройте карточку нужного выпуска, чтобы увидеть актуальную цену и получить доступ к оформлению.
Сколько выпусков курса «Осеннее меню» доступно?
В серии собрано 4 выпуска. Каждый выпуск оформляется отдельно: на этой странице можно сравнить дату, статус, цену, скидку, рейтинг и отзывы.
Как выбрать подходящий выпуск?
Начните со свежего выпуска, если нужна наиболее новая версия материала. Архивный выпуск стоит выбрать, если вам важны программа конкретного периода, его цена или отзывы участников. Подробное содержание находится на странице каждого выпуска.
Как скачать материалы после оплаты?
После оформления инструкция приходит на электронную почту, а доступ отображается в разделе «Мои складчины» на основной платформе — оттуда можно скачать материалы. Для выпуска в предзаказе они становятся доступны после завершения сбора.
Нужно ли покупать все выпуски серии?
Нет. Выпуски — самостоятельные материалы: можно купить только выбранную версию курса. Стоимость в карточке относится именно к одному выпуску, а не ко всей серии.
Ещё по теме
Все материалы: Здоровье и красота
