Можно купить 130 ₽ 10 721 ₽ −99%
Книга рецептов
О чём курс
Чтобы не срываться на магазинные сладости и жирную пищу, нужны понятные альтернативы — в этой книге собраны рецепты полезных блюд, которые позволяют соблюдать правила здорового питания без отказа от вкусной еды. Все варианты блюд адаптированы для всей семьи, а ингредиенты для их приготовления легко найти в обычном супермаркете без лишних затрат. Автор систематизировал свои популярные рецепты, которые ранее получили положительную оценку в блоге, чтобы сделать процесс перехода на правильное питание проще и доступнее.
Программа обучения
Точной программы нет, так как материал представляет собой сборник рецептов:
- Завтраки для всей семьи
- Полезные обеды и ужины
- Рецепты здоровых десертов и перекусов
- Подборка блюд с доступными ингредиентами
Складчина создана 1 сентября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Профессии
Навыки
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 
Можно купить 498 ₽ 2 500 ₽ −80%
Программа привычек. 6-й месяц
Татьяна Красильцева
Предзаказ 884 ₽ 12 400 ₽ −93%
Убери живот за 2 недели
Надежда Пахирко
Можно купить 406 ₽ 2 990 ₽ −86%
Клуб Здоровье: инструкция к применению. Инсулинорезистентность, ожирение, сахарный диабет
Ольга Евдокимова
Можно купить 748 ₽ 1 601 ₽ −53%
Yoga slim 2
Анна Безлюдная
Можно купить 108 ₽ 1 990 ₽ −95%
Лимфодвиж 3.0
Екатерина Большакова
Предзаказ 1 352 ₽ 3 000 ₽ −55%
Сила х Пилатес
Мелания Антучас
Можно купить 232 ₽ 1 490 ₽ −84%
Изи меню
Маша Шелушенко
Предзаказ 577 ₽ 1 500 ₽ −62%
Еда, которая нас никогда не подводила
Марина ГарбузоваИ
Можно купить 406 ₽ 10 000 ₽ −96%
Интегративная и функциональная кулинария
Ю. Лодыгина, О. Терещенко, В. Гаенко, И. НепомнящихВ
Можно купить 80 ₽
Ведическая астрология и питание
Елена Левицкая
Серия · 2 выпуска96 ₽ 4 800 ₽ −98%
Аюрведа. Диета от болезней
Центр «Шива» 80 ₽ 390 ₽