Рецепт

Антикризисное Меню 4.0

24 участника

Описание

Организуйте питание семьи на неделю вперед, используя один поход в магазин и принципы продуктовой заморозки. Материал включает 31 рецепт завтраков, обедов и ужинов, рассчитанных на двух взрослых, а также списки необходимых покупок в точных граммах и штуках. Вы получите готовую систему планирования рациона, которая исключает спонтанные траты на продукты и избавляет от ежедневного поиска идей для готовки.

Что входит

31 рецепт на каждый день
5 идей для заморозки:
- Куриные лодочки по-французски
- Мини куриные шашлычки в пикантном маринаде
- Налистники с творогом рафаэлло
- Картофельные зразы с капустой
- Мини киш карбонара и с курицей
Электронный сборник готового меню на неделю
Список продуктов (продуктовая корзина) для закупки

Складчина создана 23 января 2025 г.

Другие рецепты автора 12

ДИ Диана Ирова Все материалы

Салаты. Сезон лето-осень 80 ₽ 890 ₽ −91%

Горячая цыпочка. Блюда из курицы и индейки на любой случай 80 ₽ 890 ₽ −91%

Праздничный стол за 3 часа 80 ₽ 890 ₽ −91%

Летнее меню 2.0 226 ₽ 490 ₽ −54%

Мангальные истории: шашлык, закуски, овощи и соусы 85 ₽ 1 264 ₽ −93%

ПП Выпечка и десерты 238 ₽ 790 ₽ −70%

Вкусное утро 80 ₽ 1 290 ₽ −94%

Праздничные рецепты 2025-2026 88 ₽ 1 781 ₽ −95%

Праздничные рецепты. Комбо 2+1 162 ₽ 1 580 ₽ −90%

Рецепты для детей и всей семьи 300 ₽ 1 580 ₽ −81%

Давай по-быстрому. Самый ленивый сборник рецептов 60 ₽ 890 ₽ −93%

Меню 6.0 240 ₽ 990 ₽ −76%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему рецепт стоит всего 110 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить рецепт?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать рецепт после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».