100 рецептов без глютена и 100 рецептов смузи

Name: 100 рецептов без глютена и 100 рецептов смузи
Price: 80 RUB
Availability: InStock

110 участников

О чём курс

Праздничный рацион можно сменить на более легкий, используя два сборника рецептов для детокса, омоложения и похудения. Внутри — 200 готовых решений в формате PDF, от безглютеновых спагетти и пшено-чечевичных котлет до разнообразных смузи и салатов. Каждая страница содержит пошаговый рецепт с точными граммовками ингредиентов, что избавляет от необходимости искать баланс между пользой и вкусом. Дополнительно прилагается лекция о синдроме повышенной проницаемости кишечника, которая помогает разобраться в принципах питания при нарушениях работы ЖКТ.

Программа обучения

Практическое пособие "100 безглютеновых рецептов":
- Теоретические основы питания без глютена
- Рецепты основных блюд (спагетти, котлеты, салаты)
Практическое пособие "100 рецептов смузи":
- Теория приготовления смузи для разных целей (детокс, похудение, набор массы, омоложение)
- Рецепты напитков и смузи
Запись эфира Харцман Е.В. "Синдром повышенной проницаемости кишечника"

Складчина создана 7 февраля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».