Скачать курс «Рецепты — Кабачки и цуккини» — Ольга Угрюмова | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Рецепты — Кабачки и цуккини

5,0/5 ·
Создан: 8 августа 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Разнообразьте летний рацион полезными блюдами из кабачков и цуккини, которые не содержат сахара, глютена и лактозы. Сборник включает 15 авторских рецептов от нутрициолога, адаптированных для диетического, лечебного (AIP/Paleo) и восстанавливающего питания.

Помимо пошаговых инструкций, вы узнаете профессиональные приемы по правильной нарезке, длительному хранению и заморозке сезонных овощей. Все блюда готовятся быстро из доступных продуктов, а для приготовления достаточно стандартного набора инструментов: блендера, духовки и плиты.

Автор
Ольга Угрюмова
Профессии
КулинарДомашний повар
Навыки
Блюда из кабачковРазнообразные рецептыСезонная кухня
Инструменты
ДуховкаНожСковорода
Проблемы
Однообразные рецепты

Другие материалы автора

Витамины. Инструкция по их применению Предзаказ
577 ₽ 1 500 ₽ −62%

Витамины. Инструкция по их применению

Ольга Угрюмова
Новогоднее меню. Сборник здоровых рецептов для новогоднего ужина Предзаказ
512 ₽ 2 590 ₽ −80%

Новогоднее меню. Сборник здоровых рецептов для новогоднего ужина

Ольга Угрюмова
Марафон Как мариновать + Сборник рецептов Маринуй
92 ₽ 990 ₽ −91%

Марафон Как мариновать + Сборник рецептов Маринуй

Ольга Угрюмова
Вода для жизни. Выбор, очистка, минерализация
80 ₽ 990 ₽ −92%

Вода для жизни. Выбор, очистка, минерализация

Ольга Угрюмова
5,0 · 1 отзыв
Ц
Царица Савская
25 сентября 2023 г.
Достоинства

Хороший красочный сборник, есть разнообразные рецепты: супы, выпечка и вторые блюда. Очень актуально в сезон кабачков.

Недостатки

Всё прошло настолько хорошо, что минусы постеснялись появиться

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Х
80 ₽ 1 664 ₽ −95%

Хозяйке на заметку: как научиться быстро готовить вкусные и полезные блюда

Елена Шигаева
Сборник сезонных рецептов
80 ₽ 450 ₽ −82%

Сборник сезонных рецептов

Пракукинг
Метаболизм жирных кислот. Часть 2. Полиненасыщенные жирные кислоты. Регуляция синтеза
296 ₽ 1 000 ₽ −70%

Метаболизм жирных кислот. Часть 2. Полиненасыщенные жирные кислоты. Регуляция синтеза

Леонид Ворслов