Скачать курс «Рецепты — Кабачки и цуккини» — Ольга Угрюмова| Отзывы| Складчина

Name: Рецепты — Кабачки и цуккини
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

О чём курс

Разнообразьте летний рацион полезными блюдами из кабачков и цуккини, которые не содержат сахара, глютена и лактозы. Сборник включает 15 авторских рецептов от нутрициолога, адаптированных для диетического, лечебного (AIP/Paleo) и восстанавливающего питания.

Помимо пошаговых инструкций, вы узнаете профессиональные приемы по правильной нарезке, длительному хранению и заморозке сезонных овощей. Все блюда готовятся быстро из доступных продуктов, а для приготовления достаточно стандартного набора инструментов: блендера, духовки и плиты.

Программа обучения

Основы работы с кабачками: хранение, нарезка, заморозка
1 рецепт супа
2 рецепта соуса
1 рецепт хлеба
2 рецепта десертной выпечки
1 рецепт маринованного кабачка
2 рецепта салата
1 рецепт закуски
4 рецепта гарниров

Складчина создана 8 августа 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОУ Ольга Угрюмова Все материалы

Полезные десерты 478 ₽ 2 590 ₽ −82%

Безопасная еда 572 ₽ 990 ₽ −42%

Детокс рецепты 80 ₽ 990 ₽ −92%

Здоровые волосы 1 000 ₽ 1 200 ₽ −17%

Как мариновать 0 ₽ 990 ₽ −100%

Сборник рецептов Гриль ЗОЖ 126 ₽ 990 ₽ −87%

Здоровые боулы 110 ₽ 990 ₽ −89%

Марафон Как мариновать + Сборник рецептов Маринуй 92 ₽ 990 ₽ −91%

Глистная инвазия. Натуральный подход к лечению 222 ₽ 1 290 ₽ −83%

Кулинарный класс по выпечке без сахара 332 ₽ 1 810 ₽ −82%

Домашние процедуры оздоровления 452 ₽ 1 200 ₽ −62%Д Детский нутрициолог 913 ₽ 5 000 ₽ −82%

Ц Царица Савская 25 сентября 2023 г.

Достоинства: Хороший красочный сборник, есть разнообразные рецепты: супы, выпечка и вторые блюда. Очень актуально в сезон кабачков.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».