Скачать курс «Рецепты — Кабачки и цуккини» — Ольга Угрюмова | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Рецепты — Кабачки и цуккини

5,0/5 ·
Создан: 8 августа 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Разнообразьте летний рацион полезными блюдами из кабачков и цуккини, которые не содержат сахара, глютена и лактозы. Сборник включает 15 авторских рецептов от нутрициолога, адаптированных для диетического, лечебного (AIP/Paleo) и восстанавливающего питания.

Помимо пошаговых инструкций, вы узнаете профессиональные приемы по правильной нарезке, длительному хранению и заморозке сезонных овощей. Все блюда готовятся быстро из доступных продуктов, а для приготовления достаточно стандартного набора инструментов: блендера, духовки и плиты.

Автор
Ольга Угрюмова
Профессии
КулинарДомашний повар
Навыки
Блюда из кабачковРазнообразные рецептыСезонная кухня
Инструменты
ДуховкаНожСковорода
Проблемы
Однообразные рецепты

Другие материалы автора

Новогоднее меню. Сборник здоровых рецептов для новогоднего ужина Предзаказ
512 ₽ 2 590 ₽ −80%

Новогоднее меню. Сборник здоровых рецептов для новогоднего ужина

Ольга Угрюмова
Вода для жизни. Выбор, очистка, минерализация
80 ₽ 990 ₽ −92%

Вода для жизни. Выбор, очистка, минерализация

Ольга Угрюмова
5,0 · 1 отзыв
Ц
Царица Савская
25 сентября 2023 г.
Достоинства

Хороший красочный сборник, есть разнообразные рецепты: супы, выпечка и вторые блюда. Очень актуально в сезон кабачков.

Недостатки

Всё прошло настолько хорошо, что минусы постеснялись появиться

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Повышение уровня холестерина: как трактовать и что делать? Общие представления о дислипидемиях
142 ₽ 1 000 ₽ −86%
4.5

Повышение уровня холестерина: как трактовать и что делать? Общие представления о дислипидемиях

Леонид Ворслов
Пальмовое масло, глютен и сахар: как перестать бояться и начать есть всё Предзаказ
1 507 ₽ 5 980 ₽ −75%

Пальмовое масло, глютен и сахар: как перестать бояться и начать есть всё

Сева Остахнович
Осенние сезонные сборники: Свекла, Брокколи, Тыква, Баклажан
80 ₽ 890 ₽ −91%

Осенние сезонные сборники: Свекла, Брокколи, Тыква, Баклажан

Ольга Угрюмова
Кулинарный клуб Серия · 6 выпусков
199 ₽ 1 990 ₽ −90%

Кулинарный клуб

Яна Нетреба