Скачать курс «Осенние сезонные сборники: Свекла, Брокколи, Тыква, Баклажан» — Ольга Угрюмова | Отзывы | Складчина

Осенние сезонные сборники: Свекла, Брокколи, Тыква, Баклажан

0/5 ·
Создан: 11 сентября 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Разнообразьте привычный рацион полезными блюдами из сезонных овощей, исключив из состава сахар, лактозу и глютен. Сборник предлагает альтернативные способы приготовления свеклы, тыквы, брокколи и баклажанов, подходящие для диетического и лечебного питания, включая протоколы Paleo и AIP.

Внутри вы найдете 32 авторских рецепта с расчетом КБЖУ, которые не требуют профессионального кухонного инвентаря и готовятся из доступных продуктов. Материал ориентирован на тех, кто стремится оздоровить свое меню, сохранив при этом максимум питательных свойств сезонных овощей.

Другие материалы автора

Рецепты — Кабачки и цуккини Можно купить
80 ₽ 1 290 ₽ −94%
5.0

Рецепты — Кабачки и цуккини

Ольга Угрюмова
Марафон Как мариновать + Сборник рецептов Маринуй Можно купить
92 ₽ 990 ₽ −91%

Марафон Как мариновать + Сборник рецептов Маринуй

Ольга Угрюмова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Аюрведические методы лечения сахарного диабета Можно купить
80 ₽ 1 200 ₽ −93%

Аюрведические методы лечения сахарного диабета

С
Можно купить
110 ₽ 1 590 ₽ −93%
2.0

Схема приёма витаминов при СДВГ, аутизме, аллалии, речевой задержке, черепно-мозговой травме

Игорь Валеев
Специи как метод коррекции химических нарушений Можно купить
216 ₽ 4 000 ₽ −95%
5.0

Специи как метод коррекции химических нарушений

Кирилл Копыльцов
П
Можно купить
200 ₽ 4 600 ₽ −96%

Почки: понимаем, оцениваем функцию, предотвращаем камнеобразование и хроническую болезнь почек

Мария Хасина
Коррекция нарушений поведения, связанных с приемом пищи у детей с РАС Можно купить
1 122 ₽ 4 700 ₽ −76%

Коррекция нарушений поведения, связанных с приемом пищи у детей с РАС

Юлия Эрц
Годовая программа по лечению желчного пузыря при вздутиях Можно купить
1 100 ₽ 2 100 ₽ −48%

Годовая программа по лечению желчного пузыря при вздутиях

Татьяна Плесовских