Летнее меню для всей семьи + Летнее детское меню

Name: Летнее меню для всей семьи + Летнее детское меню
Availability: LimitedAvailability

О чём курс

Летний рацион часто становится проблемой из-за жары и нехватки идей, поэтому здесь собраны готовые схемы питания, которые помогут разнообразить стол без лишних усилий. Автор предлагает сбалансированное меню на неделю, включающее 21 основной рецепт для взрослых и 15 вариантов блюд для детей. Вы узнаете, как внедрить здоровые перекусы и десерты в детский рацион, а также получите проверенные комбинации ингредиентов, которые помогают легче переносить летний зной. Материал ориентирован на тех, кто хочет наладить качественное семейное питание без ежедневных поисков новых рецептов.

Программа обучения

Сбалансированный летний рацион на неделю:
- 7 идей для завтрака
- 7 идей для обеда
- 7 идей для ужина
21 рецепт для взрослых для домашнего приготовления
15 рецептов для детей на лето:
- Основные блюда
- Здоровые десерты
- Перекусы

Складчина создана 23 июня 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

КЯ Катя Янг Все материалы

П Постковидный синдром 104 ₽ 777 ₽ −87%М Марафон столетия 106 ₽ 1 111 ₽ −90%

Гайд Детские ланч-боксы 0 ₽ 990 ₽ −100%Ж Женское здоровье. Руководство для женщин любого возраста 942 ₽ 8 400 ₽ −89%Б Биоимпедансное исследование состава тела 92 ₽ 777 ₽ −88%

Кабачок: самый ЗОЖный продукт октября 134 ₽ 500 ₽ −73%

Гречка в вашем меню: полезно, доступно, вкусно 0 ₽ 490 ₽ −100%

Метод "Настроение" 326 ₽ 2 500 ₽ −87%

Капуста: суперфуд, который должен быть на каждом столе 80 ₽ 500 ₽ −84%

Великий пост: как провести его правильно 180 ₽ 990 ₽ −82%В Взбодрись! 88 ₽ 499 ₽ −82%

Женское здоровье и щитовидная железа 490 ₽ 990 ₽ −51%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 1 212 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.