Осеннее меню для всей семьи + Осеннее меню для школьников

Name: Осеннее меню для всей семьи + Осеннее меню для школьников
Availability: LimitedAvailability

О чём курс

Неправильно составленный рацион в межсезонье часто становится причиной хронической усталости, а не просто сезонной хандры. Эти сборники рецептов помогают перестроить питание всей семьи, чтобы получать стабильную энергию без лишней тяжести в желудке и набора веса.

В основе материала — авторская концепция Кати Янг и гастрономического консультанта Юлии Лодыгиной, где все блюда адаптированы под принципы работы с инсулинорезистентностью. Внутри вы найдете варианты белково-жировых завтраков для долгого чувства сытости, идеи для офисных и школьных ланч-боксов, а также рекомендации по использованию бульонов для легких ужинов или утреннего приема пищи. Рецепты составлены с учетом сезонной поддержки организма в период простуд.

Программа обучения

Осеннее меню для всей семьи:
- 20+ рецептов для домашнего приготовления
- 7+ идей для офисных ланч-боксов
Осеннее меню для школьников:
- 5 рецептов завтраков
- 5 идей для школьных ланч-боксов

Складчина создана 29 сентября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

КЯ Катя Янг Все материалы

Лептинорезистентность 106 ₽ 777 ₽ −86%И Инсулинорезистентность 134 ₽ 777 ₽ −83%

Формула Стройности 286 ₽ 2 500 ₽ −89%

Летнее меню для всей семьи + Летнее детское меню 0 ₽ 1 212 ₽ −100%

Диабет. Вкусные и оригинальные рецепты обедов + Авторские сочетания специй 164 ₽ 990 ₽ −83%К Курс PRO.катерианство 2 223 ₽ 3 333 ₽ −33%

Гайд Детские ланч-боксы 0 ₽ 990 ₽ −100%

5 способов хорошего сна 150 ₽ 390 ₽ −62%

Перименопауза и Климакс. Как сохранить женское здоровье 656 ₽ 1 490 ₽ −56%

Легкие способы для поднятия энергии 80 ₽ 690 ₽ −88%Ж Железодефицитная анемия 150 ₽ 777 ₽ −81%

Красота и здоровье кожи 196 ₽ 2 450 ₽ −92%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 1 111 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.