Сборники здоровых рецептов

Плюсы: Огромное количество видеорецептов простых, вкусных и здоровых блюд, которые удобно рассортированы по категориям (салаты, супы, каши и т.п.). Лекции о питании, продуктах и добавках очень интересные. Материал ценный.

Плюсы: Автор — лучшая в русскоязычном пространстве, дает много информации за свою стоимость. Нравится спокойная манера подачи, наличие презентаций, глубина и конкретика материала.

Плюсы: Понравились очищение и легкость. Программа включает четкое меню на 8 дней, после следования которому действительно стало лучше.

Минусы: Автор курса не подошла по формату преподавания: не хватает мотивации и контроля со стороны учителя, который побуждал бы к действиям.