Рецепт

Рецепты для весны и зимы

5,0 97 участников

Описание

Вам нужно составить рацион, который учитывает индивидуальные особенности пищеварения и исключает сахар, глютен и молочные продукты. В материалах собраны два сезонных сборника с готовыми планами питания, рассчитанными на разные типы агни: вишама, манда и тикшна. В каждом сборнике представлено по шесть вариантов меню, разделенных на традиционный и вегетарианский типы питания. Рацион расписан на 7 дней вперед с учетом завтраков, обедов и ужинов, где ни одно блюдо не повторяется.

Что входит

  • Сборник «Рецепты для весны»
    • 6 видов меню (под каждый тип пищеварения: вишама агни, манда агни, тикшна агни)
    • Традиционные и вегетарианские варианты для каждого типа
    • План питания на 7 дней (завтраки, обеды, ужины)
  • Сборник «Рецепты для зимы»
    • 6 видов меню (под каждый тип пищеварения: вишама агни, манда агни, тикшна агни)
    • Традиционные и вегетарианские варианты для каждого типа
    • План питания на 7 дней (завтраки, обеды, ужины)
Складчина создана 28 июля 2023 г.

Теги

Профессии

Другие материалы автора 12

ЮК Юлия Крушанова Все материалы
110 ₽ 3 800 ₽